La hipertensión arterial, el gran problema de los argentinos

A raíz de la muerte por cardiopatía del modisto Jorge Ibáñez, recomiendan controles médicos, evitar el sobrepeso y el sedentarismo y comer sano, porque una de cada tres personas sufre esta problemática.

La muerte del modisto Jorge Ibáñez, víctima de una “cardiopatía hipertrófica”, confirmó una vez más la importancia de los controles médicos y de observar una vida sana. El jefe de Cardiología del Sanatorio Finochietto, Hugo Grancelly, reveló que “la principal causa de muerte son las enfermedades cardiovasculares”.

Agregó que “el 40% de la población de más de 20 años puede tener hipertensión arterial” y que uno de cada tres individuos tiene ese problema. Subrayó que después de los 35 años hay que someterse a “evaluaciones clínicas globales” ya que “la hipertensión progresivamente aumenta a medida que avanza la edad de los individuos”.

Informó que se trata de “un problema mundial” y advirtió sobre la necesidad de “evaluar la presencia de otros factores de riesgo: colesterol, glucemia alta, tabaquismo porque son condiciones que favorecen la aparición de enfermedades cardiovasculares”. Y recordó que “un individuo que tiene algún factor de riesgo o antecedentes familiares, tienen que cuidarse más”.

El doctor Grancelly recomendó “cosas muy básicas y prácticas: mantener un peso adecuado, evitar el sedentarismo, hacer actividad física en forma regular, cumplir con una dieta saludable, comer con poca sal, evitar el contenido graso de la alimentación y cumplir con una dieta muy rica en verduras, frutas, granos, carnes magras”.

Por último, admitió que hay mucha difusión sobre estas recomendaciones, pero aseguró que todavía no se ven resultados claramente favorables, aunque reconoció que “hay un pequeño descenso del tabaquismo”.